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Aguacates

Aguacates

Aguacates Tiene un valor altamente nutritivo y un contenido de potasio incluso mayor que el de una banana, también contiene ácidos grasos y un alto contenido de fibra que contribuyen a reducir el colesterol. En el desayuno, en la merienda e incluso en el almuerzo, la palta […]

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Naranjas Gran fuente de vitamina C, comerla en rodajas o exprimirla en un jugo para el desayuno nos brinda nutrientes y minerales primordiales para el funcionamiento de nuestro organismo.

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